神门穴位置：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

神门穴功效：此养生穴主治胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。

按摩的方法：用双手拇指按压此穴。每次2分钟左右，每日2次，力度适中。

治哪些疾病：心痛心烦，惊悸怔忡，失眠健忘，痴呆，癫狂痫等心与神志病证，高血压，胸胁痛。