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刺黄连的功效与作用及禁忌

刺黄连拼音：C＆igrave； Hu＆aacute；nɡ Li＆aacute；n英文名：root of Soulie Barberry出处：出自《陕西中草药志》。来源：药材基源：为小檗科植物黄叶十大功劳、鄂西十大功劳和蒙

导致膀胱炎发病的因素有哪些四个诱因需把握

膀胱一旦产生问题，我们平时就会陷入小便不畅，小便频繁等症状当中，专家介绍，大家必须要提前弄清楚关于膀胱炎发病的具体因素，尽量去避免，才能为自己的身体健康带来保障，那么膀胱炎发病的因素究竟有哪些呢？下面小编就来详细的介绍一

孕妇失眠了怎么办偏方？快速帮助孕妇入睡的方法

失眠对于不能服用安眠药的孕妇来说是最好的事情，而且孕妇失眠的概率很高，尤其是怀孕后期，孕妇失眠的频率也在增加。如果孕妇有失眠可以，睡前喝牛奶，在良好的环境下睡觉，放上舒适易睡的枕头和床垫。孕妇失眠了怎么办偏方1、睡前喝

拔罐的好处和坏处

现在很多人喜欢拔火罐，尤其是洗澡后拔火罐，拔罐一次，身体就舒服多了。事实上，拔火罐有好处也有缺点。如果拔错了，会对身体造成伤害。其次，了解拔罐的利弊。拔火罐有很多好处。拔罐后，身体的寒冷和水分会大大减少，人们会感觉到百倍

洗澡时水温不同有不同的养生效果

不同水温洗澡健美强身冷水浴冷水浴是指用10～20℃之间的冷水洗澡，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤的营养得到增强。长期坚持冷水浴的人，皮肤嫩滑、红润、富有弹性，显示出健康之美。冷水浴时，血管还会把血液大量推入内脏血管，稍停后

吃出美满好心情

深海鱼世界上住在海边的人都比较快乐，不只是因为大海让人神清气爽，还因为他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，可让我们的身体分泌出更多能够带来快乐情绪

十大健康常规灵活使用更有利

按照生活常识，我们通常会以为多吃叶绿色植物或每天喝8杯水，一定有益于保持健康的体魄。不过，对于某些人来说，这些建议并不能起到强身健体的作用。健康建议有时是根据一些研究作出的，但这些研究并不涉及对大众进行科学的横向对比。即

春季仍要注意银屑病发作

临床上多会认为银屑病多以冬季加重，而忽略了春季。记者在江苏省中医院皮肤科了解到，近来季节交替，这种病似有增加趋势，该科主任闵仲生告诉记者，可能与春季病毒感染等疾病诱发有关。今年32岁的黄女士，几天前因受凉喉咙疼痛，以为就

冬季养肾常吃9种食物

俗语道，冬季进补，开春打虎。而冬季寒冷，中医认为此时应顺应自然收藏之势，注意休息，养生调肾，因而在进补上也要以肾为中心，通过适当的补肾、养肾来使肾精更为充盈，来年身体更好，少得疾病。那么，如何补肾养肾呢？老中医建议大伙不

男人强肾实用方法大全

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体

从木桶理论谈养生

随着科学技术的进步，人类对衰老的认识也不断深化了。医学上一般把衰老分为两类：即生理性衰老和病理性衰老。从生命发展规律来看，衰老是必然的，生命总要死亡，而衰老是死亡的前奏。生理性衰老导致的死亡属于生理性死亡，即“老死的”。

中医谈养肾有病硬扛最伤肾

人们把在社会主义建设事业中成绩卓著的劳动者称为劳动模范，您是否知道，在我们的身体里，也有这样的劳模，它就是肾脏。肾脏每天净化血液，排泄废物，维持体内环境稳定，它身兼数职，任劳任怨，堪称劳模。但是，如果负担过重，或受到伤

及时处理意外的生活小妙招

生活中我们难免会发生点意外，了解一些简单易行的生活常识，有助于及时处理意外。美国《预防》杂志最新载文，刊登急救专家梅丽莎·巴顿博士和李·本杰明博士总结出的”7个生活小妙招”，希望能对大家有所帮助。1.按压止血。如果你一不

白领常做按摩不如运动

养生正负极目前，不少白领一族长时间面对电脑工作，一天下来，脖子发酸，头脑发胀，腰酸背痛，而下班后又因为劳累不想去运动。于是，他们把目光投向了按摩。那么，按摩能不能消除疲劳，它能替代日常运动吗？中医按摩手法多样《黄帝内经》

慢性支气管炎患者的这些护身符，你知道几个？

慢性支气管炎患者的这些护身符，你知道几个？各种疾病的治疗，方法虽然很多，但最常用的就是药物治疗加饮食辅助，那对于慢性支气管炎的治疗，他的食疗和药物护身符都有哪些呢？【慢性支气管炎的食疗护身符】护身符一：粥配方：500克，

燕麦的功效及营养价值

燕麦的营养价值营养与保健是当代人们对膳食的基本要求，燕麦作为谷物中最好的全价营养食品，恰恰能满足这两方面的需要。美国著名谷物学家罗伯特（1985）在第二届国际燕麦会上指出：“与其他谷物相比，燕麦具有抗血脂成份、高水溶性胶

刮痧误区又疼又黑又无效？

释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效源援基介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。据介绍，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相

小阴茎，能否“以形补形”？

偶然看到个标题“你的能有6米长？”，本来以为是某高科技产品横空出世，终于解决了长久以来困扰男性的烦恼，结果发现，自己被耍了。据报道，位于英格兰西南部的多塞特郡的山脚下，有一幅以粉笔画成的“巨人像”。巨人像最明显的特征就是

天冷了请警惕6种疾病

近日开始全国各地区开始降温，中医认为自然界的阳光就像身体里面的阳气。自然界的阳气充足，可以增强我们身体的阳气，所谓人与自然是一个整体嘛，自然界的阳光渐少，人身体的阳气会慢慢显得不够用，很多疾病就开始发生。天一冷，6种疾病

专家教你怎么远离颈椎病

颈椎病是困扰现代人的难题之一，到底是什么原因导致我们患上了颈椎病？又该如何预防呢？首都医科大学三博脑科医院特聘会诊专家张吉林表示，颈椎病也称颈椎综合征，是颈椎椎骨间的软组织损伤。颈椎病的成因包括，不良姿势和外伤、枕头不合

五个偏方治更年期闭经

导读：更年期闭经是妇女到了更年期之后,出现的一种正常的生理反应.一般情况下,妇女更年期闭经是正常的,是妇女生殖能力丧失,更年期即将结束的标志.但是,如果更年期闭经提前出现,就会对身心健康不利,需要引起注意,必要时进行治疗

服药之后病情没好转也许是你吃错了

生病了，大多数人会通过药物来治疗。你认为的服药方式，也许是不正确的。本文为你盘点了日常错误的服药方式，看看你中了几条……1、药片掰开吃如果药片有缓释、控释、肠溶等标示，一定要整片服用，这样体内药物浓度更平稳，药物作用也更

绕开“养骨”误区健康终身

养生必须先养好骨，骨养好了，才能百病莫侵。许多疾病都与我们的骨骼有关，骨骼的好坏强弱是因，疾病是果。简单地讲：沿着脊椎的31对神经分别由脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出而贯穿全身；所有的脊神经负责传递大脑与身体各个部位之间

中医疗效的活水源头经方

当一名好中医，做一个明白医，必须学懂弄通中医经典，现就如何提高人们对中医的信任度以及疗效认可等方面的问题，谈谈自己的思考。不论何种医学，疗效是硬道理，西医如此，中医亦如此。中医要振兴和发展，要想得到公众的普遍认可，必须在

中医治失眠：中药足浴、头部按摩、时间疗法

失眠是指持续相当长时间难以入睡或不能保持睡眠状态，会导致睡眠不足，并影响日间活动。患者除了到正规医院就诊外，还可通过8种中医方法进行调整。一、中药足浴。远志、红花各9克，枣仁、磁石、龙骨、桃仁各15克，水煎两次，待温度适

宁泽涛游完泳后为何要拔火罐

中医专家：游泳后易受凉，用火罐可及时祛除寒气；风寒阻络证型的落枕，也可使用火罐疗法。成为新科世锦赛冠军不足24小时，颜值与实力兼具的泳坛新男神宁泽涛再度上场。当地时间8月7日晚进行的喀山游泳世锦赛男子50米自由泳半

秋季该收敛一下“性趣”

对房事而言，具体的养生方法就是性欲的兴奋冲动不能像春天生发之性的冲动，也不能像夏天阳亢之性的兴奋，而是要有所收敛，房事应有所减少。一般来说，人们的阳气不足，可以借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足的人

秋冬防寒抗病的5个小妙招

秋冬季节比较的冷，所以我们身体也比较容易的受到影响，有时候都会有疾病的发生。下面我们就来了解一下秋冬防寒抗病的5个小妙招。一、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。二、床头常放柑桔或薄荷油：柑

宝宝晚上哭闹不止给他按摩

夜啼是指小儿经常在夜间啼哭吵闹，或间歇发作或持续不已，甚至通宵达旦，民间常称患儿为“夜啼郎”。现代医学认为小儿神经系统发育不完全，可能因一些疾病导致神经功能调节紊乱而造成本病的发生。此外，若因饥饿，尿布浸湿，皮带过紧，皮

冬季阴虚火旺易上火

进入冬季天气越来越寒冷，可是很多人发现自己一觉醒来往往脸红耳热、口干舌燥，甚至很容易咽喉肿痛、口腔溃疡。其实从中医的角度来看，这就是“上火”了。冬季易上火根源在于“阴虚火旺”中医讲究“阴阳平衡”，阴虚火旺是中医辨证的诊断

想要身体好茶香枕帮你忙

淡淡的茶香对身体能起什么作用呢？从中医角度来说，人的头部、颈部穴位较多，而头部的温度可以使枕芯中茶叶或药物的有效成分散发出来，并刺激局部经络及穴位，起到促进气血运行、改善脏腑功能的作用。松软的茶叶可以吸纳夜间噪音，有安神

糖尿病病人怎么吃粗粮

近年来，随着生活水平的提高，大家的主食都已变成以大米、白面为主、玉米、主粱等粗粮在主食中的比例逐渐减少，燕麦、莜麦、荞麦、苦荞麦这些原来谁都不爱吃的东西则成为希罕之物，实际上这些粗粮对糖尿病的控制十分有利，这类食品比例减

补不对证所引起的不良反应也属于副反应吗

是的，假如补不对证，会出现一系列不良反应，这也可看作是副反应。前面已有阐述，中医学把体虚分为阴虚、血虚及阳虚、气虚两大类，前者治滋阴养血，后者治当温阳益气。因而补益药也相应分为补阴、补血及补阳、补气两大类。若辩证不准，治

桂枝的功效与作用及禁忌

桂枝拼音；Gu＆igrave； Zhī英文名：RAMULUS CINNAMOMI来源：本品为樟科植物肉桂 Cinnamomum cassia Presl的干燥嫩枝。春、夏二季采收，除去叶，晒干，或切片晒干。性状：本品呈长

肾结石患者不能吃什么哪些偏方可以治疗肾结石

肾结石是很常见的一种疾病，肾结石这种疾病患者都知道，肾结石发作疼痛起来会导致腹痛难忍，甚至会导致尿血等严重不良的影响，肾结石患者要及时的治疗，要注意饮食的调理，肾结石患者不能吃什么呢？肾结石有哪些偏方可以帮助治疗呢？1、

细叶十大功劳的功效与作用

细叶十大功劳【英文名】 Folium Mahoniae【别名】木黄连、竹叶黄连【来源】为小檗科植物细叶十大功劳 Mahonia fortunei（Lindl.）Fedde的叶。全年可采，晒干。【原形态】常绿灌木，高

口服葡萄糖的说明书

【药品名称】通用名称：口服葡萄糖英文名称：GlucosumProOrale商品名称：口服葡萄糖【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品主要成份:葡萄糖。【性状】本品为白色或几乎白色结晶性粉末或颗粒

有害身体健康的五大食物

生活中有很多垃圾食品，但是有些人还是非常喜欢吃。那么会毁人健康的垃圾食物有哪些呢？1、派不论蛋黄派，还是巧克力派，都是典型的人造食品，是用大量的、各种各样添加剂调制出来的＆ldquo；美味＆rdquo；食品。一块小小的

越努力工作的人越易发胖

根据美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现，在职场工作常常导致肥胖，特别是越努力工作的人，越容易发胖。据星岛日报报道，根据美国的Careerbuilder.com职业网站针对1600名上班族所做的调查发现，有高达47%

春季养生按压“三穴”助春眠

在春天，许多人白天打不起精神，晚上又睡不好觉，主要原因是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调。所以，我们应该着重运用交通心肾、调节气血的手法，按照经络归属，每天按揉内关、神门、三阴交这3个穴位5-

夜间小腿爱抽筋，必有原因

夜间发作的小腿抽筋常与以下因素有关：寒冷刺激夜间睡眠时如果腿部外露，小腿肌肉很容易受凉，由于寒冷刺激，使腿部肌肉出现痉挛抽筋。因此，夜间要注意腿脚的防寒保暖。过度劳累白天腿部过度运动如长途跋涉、剧烈运动等，使腿部肌

男人易发脾气警惕“不举”

男人在人到中年之后，来自于工作家庭的压力将达到最高峰，此时上有老下有小，如果压力再无处排泄，长时间的压力就会使得男人的脾气越来越差，有时候会无名火上心头，乱发脾气。可是，这种久压加上坏情绪久而久之很有可能导致男性阳痿，影

如何做一个可爱的女人呢？

美丽是表象，可爱却在骨子里。一个不美丽的女人，可以通过日新月异的整容术，成功改造为一个“人工美女”，美的就像是数码宝贝；可爱则更多是一种天生的气质。“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。如何做一个可爱的女人呢？首

让男性更强壮的秘诀

男性的健康问题是现在我们关注的焦点，因为生活和工作的压力导致男性在日常生活中经常是无暇顾及到自己的身体状况，久而久之的就会出现各种问题。下面我们就详细介绍几种让男性轻松找回强壮身体的办法：每晚睡7小时，减低死亡率这是一项

盛夏科学饮食预防各类胃肠道疾病

随着盛夏来临，气温升高，各类胃肠道疾病进入了高发期。这是因为，随着气温的升高，人的睡眠质量会有所下降，加上启用空调后，室内外的温差加大，导致人体反抗力下降，从而给各类致病菌以可乘之机。每年夏季都是各种胃肠道疾病的高发期。

气温下降小儿寒咳究竟要怎么办

1.什么是寒咳寒咳就是受寒冷刺激引起的咳嗽，常见于过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、哮喘急性发作、鼻咽炎、支气管炎、肺炎初期。不同的年龄阶段有不同的特点：婴儿以鼻塞、喘憋、咳嗽为主；幼儿多先喷嚏后咳喘，学龄儿童多先干咳咽喉痒，

女性心情压抑或致内分泌失调私处长痘

我的阴唇长了“青春痘”还能挤出脓包一样的东西，这是为什么呢？这种情况多因内分泌失调引起，这“痘痘”一般会逐渐肿大起来，一碰到会很痛，有时能挤压出脓包，之后会慢慢消失。这不要紧，自己注意卫生，换穿透气性好的干净内裤，不

腰酸背痛可敷梅干试试

腰酸背痛可敷梅干试试梅子的柠檬酸能够有效地消除酸痛和疲劳，还能阻止皮肤上细菌的生存，由表及里地促使血液循环速度提高，使颈部、肩膀等各处的肌肉疲劳酸痛症状得以消除。老年人经常会腰酸背痛，如果疼痛难忍或是症状持久，可以用梅子

一碗高纤麦片有助于降血糖

吃一碗高纤维麦片，有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。一项新的研究显示，吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生，并且能降低血糖。研究人员认为，通过降低升高的胰岛素及升高的血糖（吃一餐高碳水化合物的食物之后

且看中医怎么治疗早泄

早泄是诸多男科疾病炎一，也是困扰男性的一种男科疾病，那么男人早泄怎么办？治疗早泄的方法有很多，那么中医是怎么治疗男人早泄的呢？早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现

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“与其互为人间，不如自成宇宙”是什么意思？

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