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中医
中医六大神奇点穴急救大法
有些患者在疾病突然发作时,常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分,有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。下面就介绍几种用点穴救急的方法:点压合谷穴治晕厥合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑
特发性肺纤维化应早诊治
早期改变为肺泡炎、弥散功能减退,继而出现肺容量减少和限制性通气障碍,最终导致不可逆性纤维化、呼吸衰竭。典型临床表现为渐进性劳力性呼吸困难、干咳,体检常发现杵状指,X线胸片显示两肺毛玻璃阴影或弥漫性网状阴影,肺功能检查提示
春季养生吃什么 十大禁忌食物你要知道
每个人都希望自己能够健健康康的,你知道春季养生吃什么能够保持健康吗?你知道哪些食物会毁掉你的健康吗?下面盘点春季不宜吃的十种食物……1.少碰太咸食物食物中的钠含量过高,容易使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态,进而导致记忆力下
养生之道:长寿四忌
忌睡眠时间过长:老年人的精力不济,适当增加休息时间和次数是应该的,适可而止的睡眠对人体颇有益处。然而,一味多睡或卧床不起则会导致身体虚弱。忌长时间凝视:长时间的阅读、写字、看电视,不光眼内肌、眼外肌要付出劳动,消耗能量,
5个牛黄解毒片的外用验方
牛黄解毒片是常用中成药,由牛黄、雄黄、石膏、冰片、大黄、黄芩、桔梗、甘草等组成。具有清热解毒、消肿止痛之功,常用于火热内盛之咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症。近年来,临床发现它外用治病的新用途:带状疱疹:将牛黄解毒片压碎
冬季老人养生5个常识
1.饮食有节冬季天气冷,老人可多吃一些肉类和高热能食品,以适当补充热量,但也要适可而止,若过食肥腻,则痰湿顿生,对心脑血管疾病有害无益。冬季可选择食用苦瓜、白果等苦味食物,而少食过咸之物,对于养生保健,防患未然都是有一定
防止男士腹部脂肪堆积的五个方法
男士发胖,从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到,但到了后来,就成了司空见惯的特征。那么,男士应如何防止腹部脂肪堆积呢?1.进行有效的锻炼为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用,反而
颈椎不好怎么治疗 推拿治疗颈椎未必是好事
颈椎不好怎么治疗,虽然推拿医药学的一个重要组成部分。推拿治疗时也不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或者穴位,沿经络循行的路线、气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗的目的。推拿痛苦小,简便易行
中药减肥茶 助你轻松喝走脂肪
茶叶中的儿茶素、咖啡碱等对减肥十分有效,可搭配决明子、枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶。下面就为大家分享7款自制中药减肥茶配方,想要减肥的你不妨有空时自行制作,喝走脂肪。高血脂是现代人的常见病。血脂高一般包括血液中的胆固
女人越揉越健康的穴位
女人永远是热点话题,多少人为了女人终究“温柔乡,英雄冢”!我是在说女人不好吗?显然不是,女人永远是上帝赐予这个世界的最最美好美丽的生命体。这样的尤物难道不值得我们去爱护吗? 可是你们知道吗?其实,三阴交穴就是我们的
杂谈李一和他的缙云山
地方志记载,4700年前,华夏始祖轩辕黄帝就在此山修道炼丹,因为丹成之时天空出现非红非紫的祥云,轩辕黄帝遂命名为缙云,缙云山因此而得名。《大明正统道藏》“历世真仙体道通鉴卷”中也记载:“轩辕黄帝往,炼石于缙云堂,于地炼丹
遇到紧急情况记住这两个穴位!
前不久,在一趟由沈阳北开往北京的D18次列车上,一位旅客突然晕厥,幸得在场的一位医务工作者为其用针刺的方法才使其转危为安。据了解,这位施救者就是来自辽宁中医药大学的副校长石岩,而所扎的两个穴位分别是人中穴和内关穴。
盘腿打坐可消除精神上的压力和烦恼
美国哈佛大学医学院,每年有近万名患有各种疾病的人就诊,医生除了给病人用药外,还经常教他们如何盘腿打坐,以消除精神上的压力和烦恼。在日本,许多年轻女性到寺庙盘腿打坐,斋戒清心,工作的压力和烦恼也就烟消云散了。盘腿而坐时,两
妇科闭经食疗方 精选
闭经时胸胁胀满、小腹胀痛,或头晕、肢软、纳差、心悸失眠,舌质淡红,苔白,脉细。中医辨证治疗肝肾不足型[临床表现]月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红,伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热,舌质红,苔少,脉细弦。[食疗
冬季养生关键是“敛阴护阳”
冬季的自然界阴盛阳衰,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,故养生专家建议,冬季养生应顺应自然界闭藏的规律,以“敛阴护阳”为根本。入冬后,天气转寒,因此“敛阴护阳”的主要内容就是“祛寒就温”,而许多人把“进补”作为冬季
中医帮你治疗夜盲症
夜盲症俗称“鸡盲眼”。有后天性与先天性两类,后天性者,多由维生素A缺乏,或营养吸收失调引起。由维生素A缺乏引起者,白天视力良好,只是在夜间或光线不足的地方,则视力甚弱,并感眼睛干涩,流泪等。多因久病虚赢,气血不足;或脾胃
肾虚不一定是你肾的问题
“肾虚”一般人所理解的是现代西医学中“肾脏功能不好”。其实,中医“肾虚”中的“肾”并非单一是西医的解剖学上的具体脏器,而是包括生殖、泌尿、内分泌、免疫、呼吸、神经、血液、运动等系统功能的综合概念。因此“肾虚”也就是诸多系
饭后做这6件事等于慢性自杀
一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在谋杀你的健康!.hzh {display: none; }饭后吃水果不少人
回南天来袭 谨防四种病
南方的小伙伴最近“怨声载道”,他们每年一搏的“敌人”——回南天再次来袭,回南天如何防潮?我们都知道,回南天潮湿、阴霾的天气容易引起各种潜伏疾病的产生,除了防潮,也要防病。下面,老中医教你如何防治“回南天”常见疾病。1.关
槐花炮制不同功用有别
槐花是豆科植物槐的花及花蕾,一般将开放的花朵称为“槐花”,花蕾称为“槐米”,二者功用相近,故多不予区分。夏季花蕾形成或者花开放时采收,晒干备用。槐花味苦、微寒,归肝、大肠经。功能凉血止血,清肝泻火。主治吐血、便血、痔疮出
中医辨证论治四种不同幼儿多汗症
出汗是一种生理现象,是人体调节体温的一种方式。中医认为,汗为心之液,由精气所化,不可过泄,过泄则耗伤人之正气,导致体质虚弱,疾病缠身。汗出过多的原因不外乎“肺气不足”、“营卫不和
腰酸背痛怎么办 五个妙招来缓解
办公室的“坐”家们,一整天两眼直盯着屏幕,长期间久坐不动,难免腰痛背痛。求着老板改善工作环境?没有用的!有医学研究表明,改变工作场所来防治背痛基本上是无效的。这是因为造成背痛的因素因人而异。那么到底要如何防止或缓解腰痛呢
胖大海之秋天解燥良药篇
胖大海,又名大海、通大海。中医认为,胖大海性味甘、寒,有清宣肺气、清肠通便之功,适用于肺气闭郁、痰热咳嗽、肺热声嘶、咽喉肿痛、目赤牙痛、大便秘结等。秋季气候干燥,燥邪为患,人们常感口干舌燥,咽痒不适,常用胖大海可生津润燥
5月天气爱变脸 注意防范传染病
进入5月份,济南的气候特点表现为气温明显上升,以晴热天气为主,随着气温升高,肠道传染病发病也将取代呼吸道传染病进入角色。这段时间,市民外出旅游、举办喜庆宴请等活动增加,因此,应重点注意肠道传染病的预防。在节假日期间要做到
揉摩耳廓有益身体健康
人耳不仅是听觉器官,还是对健康起着重要作用的保健器官。已知人的耳廓正面有300多个穴位,背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位,如果经常用手掌或手指揉搓耳廓,能收到很好的保健效果。按摩耳廓,没有严格的要求,闲暇
艾灸为什么可以治病
艾叶是常用的中药之一,有温经止血、散寒止痛的功效,中医医生多在虚寒性的出血症、腹中冷痛、月经不调、崩漏下血时配伍应用。每逢端阳节,在自家门上悬挂艾叶、菖蒲,借其芳香气味来避秽、消灾,是大多老年朋友熟知的常识,但艾叶用在针
米饭杂吃营养更高且食疗作用大
米饭是大部分人每天都离不开的主食,可是从做法来看,一直非常单调。其实,只要在米饭中掺一些杂粮或蔬菜,它的营养价值就会提高很多倍,而且会产生一定的食疗作用。南瓜饭 南瓜中胡萝卜素含量高,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类
风月无边 危险无限
丁字裤,又称T型裤,是近年十分流行的一种时髦且颇具性感的内衣。其主要有两种款式:一款是前面一片立体剪裁的前档,后面仅有一条细带。另一款是前面为一片前档,背后有两条带子,在臀部两边固定。尽管感觉穿丁字裤不舒适,但这并没有打
按摩耳朵8招式 保健又美容
生理学家的研究结果提示,耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。人患病时,耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此,按摩特定的耳穴,不仅能预防和治疗一些疾病,起到保健和美容的作用。第一式:1.双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针
婴幼儿感冒和中耳炎关系
半夜里,睡眠中的小宝宝忽然尖声啼哭,如果将他抱起则哭声减弱或停止哭泣,一旦将他放下平卧哭声又剧。这常常是孩子得了中耳炎的表现。婴幼儿出现呕吐、上呼吸道感染,尤其是伴鼻塞时,鼻腔内的分泌物携病毒、细菌就会导流入中耳,引起中
中医治疗月经失调性不孕症
[导语]月经失调性不孕症,是指妇女长期月经错乱,夫妇同居3年以上不受孕者,为妇科临床常见病之一。《妇科切要》云:“妇人无子皆由经水不调”。内伤七情、外感六淫或气血偏盛、阴阳相乘致经水不调,经行失调,则孕育无机。古人云:“
10个健康杀手最伤女人
要想“上得厅堂,下得厨房”首先要有健康的身体。英国“网络村”网站最新载文,刊出“女性最该防的10个健康杀手”。过分注重外表。很多女性因为身材不完美而深感烦恼。《妇产科学》杂志刊登一项研究发现,16%体重正常或偏轻的女性自
别犯中药和西药的配伍禁忌
中药和西药在临床上联合应用非常普遍,中西药物间也存在着配伍禁忌,因此要高度重视。现就中药与西药抗生素间的配伍禁忌举例如下。含有机酸的中药:如五味子、金银花、山茱萸、女贞子、乌梅、白芍、山楂、枳实、木瓜、陈皮等。⑴忌与氨基
起青筋?可望诊知病
生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管,专家认为,无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓,都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管,专家认为,无论人体哪个部位的青筋异常暴
牙痛怎么办?教你8个小偏方
牙痛不是病,疼起来要人命。”牙痛的确是比较难搞的问题之一,很多人受到过牙痛的折磨。如何快速治疗牙痛?是大家比较关心。中医认为,牙痛分为风火牙痛、胃火牙痛、虚火牙痛等。下面我们来看八个治疗牙痛的小验方:牙痛症状:风火牙痛牙
中药预防春夏传染性疾病
目前,正值春夏之交,是传染病高发季节,肠道传染病、手足口病等发生和传播的机率将会大大增加。婴幼儿和儿童在这个时期易感染手足口病。专家们建议,流感、手足口病等可应用中药进行综合预防。专家认为,手足口病属于中医“温病”范畴,
女性经期千万不能做的14件对身体有害的小事
虽然老外婆总是在耳边念叨:“女孩子家的来了那个要特别的小心呐,不能碰冷水,不能洗头...”可现代时尚的你哪会管这么多。现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念,即便在月经期间,做任何的事情都是毫无禁忌,殊不知这些“新观念”正在
水晶有保健功能?纯属谣传!
商家宣称水晶具有强大的能量和磁场,可以祛病避邪,释放身体中的负能量;或称水晶有益于生殖系统与相关器官的健康,可以治疗女性痛经等。事实真如商家所说的那样水晶是具有神奇的功效吗?看上去晶莹剔透、非常清凉的水晶饰品如今受到很多
教你煲中药全过程必学技巧
以水浸过药材表面2~3cm为佳,或者用手轻轻摁住药材,水面刚好漫过手背。通常一些花草类的药物吸水量较大,在浸泡半小时后水位下降,可以另加凉水至标准水位,再开始煎煮。煎煮前———清洗煎煮前一般无需清洗。如果草药中有泥沙,可
中医告诉你中药炒盐能够有效缓解经痛
导读:中医告诉你中药炒盐能够有效缓解经痛,我们知道痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。中医专家说,宫寒是
蚊虫叮咬红肿怎么办?可以试试搽点薄荷与田七
蚊虫叮咬在夏季难以避免,轻则起红色丘疹、瘙痒,重则红肿、起水疱。蚊虫叮咬引起的发痒,清凉油、风油精可治,但含有酒精成分,不适合皮肤敏感的人;激素类药物,效果好却不适合孩子。有“绿色”疗法对付蚊虫叮
混合型和敏感型肌肤的不同换季护理方案
混合型和敏感型肌肤的不同换季护理方案在选择护理方案的时候,首先鉴定一下你是属于哪种肤质,这样才能选择好最适合自己的护理方案。洁面后先不擦拭任何护肤产品,30分钟后用一张面纸覆盖在脸上,如果有的部位有一些油点.就说明是混合
要想越变越年轻,保护好身体这个部位很关键!
要想越变越年轻,保护好身体这个部位很关键!颈部往往是暴露一个人年龄的地方,我们都知道很多明星非常善于保养,但是这种保养一般只限于面部, 而颈部是我们保养时常常会忽略的地方。由于一些特殊原因,颈部的衰老症状是很难改变的,
夜夜咳嗽声 惊醒几多梦
咳嗽是常见病症之一,夜间咳嗽尤为令人苦恼,轻则影响睡眠,重则危及生命。夜间咳嗽往往病因较为复杂,不像普通感冒咳嗽那么简单。阴虚肺燥是罪魁祸首年近30岁的周女士,两年来经常夜里咳嗽,有黄痰不易吐出,喉咙发干,口渴,舌边有齿
日常养生固阳妙招
日常养生固阳要点中医养生一直强调的“养生,要顺应天然”的观点。夏补阳气 冬不生病。夏日固阳原则,夏天时不要熬夜,保证良好的睡眠,最好晚上11时前入睡,次日早晨六七时起床;不要怕热、怕阳光,适当晒晒太阳,少吹凉风;保持心情
古代房中术与养生
经常有朋友问我,“房中术”是一个带色情意味的词吗?在房中术的众多理论中,有多少符合现代医学?的确,如今社会上对“房中术”存在不少误解:有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理论为性生活准则,还相信狗鞭、虎鞭能壮阳;有的
来自黄帝内经的起居养生
起居养生的原则,《黄帝内经》谓之“起居有常”。也就是说生活作息应有一定的规律,这样才有利于身心健康。昼夜节律对人体的影响,中医学的时空观认为,昼为阳,夜为阴,阴阳消长呈周而复始的节律变化。人的作息习惯应顺应昼夜阴阳变化的
燕麦煮比冲更营养
燕麦的营养价值众所周知,不过超市里琳琅满目的品种一定让你无从下手吧。“其实,市场上有些麦片的配料表里含有小麦、玉米、大麦等成分,这样的麦片和燕麦片不是一种东西。”中国农业大学食品营养与安全系副教授戴蕴青介绍,而且煮的燕麦
温补脾胃 糯米功效多
糯米又叫江米,是大米的一种,常被用来包粽子或熬粥。中医认为,其味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。糯米的主要功能是温补脾胃所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好
中药美白膏 让你白得很健康
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